Hızlı zayıflamak isteyenleri bekleyen tehlike
Hızlı zayıflamak isteyenleri bekleyen tehlike - Tatil döneminde alınan kiloları vermek isteyenler için zorlu bir süreç başladı. Dikkatli...
Kilo almanıza engel tatil önerileri
Kilo almanıza engel tatil önerileri - Tatilde kilo almak istemeyenler için Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç , önerilerde bulundu. "...
Tarçınlı süt ile göbek yağlarından kurtulmak mümkün mü?
Zayıflamak için bir sürü yöntem deneyen ve bayanların imdadına bu kez süt ve tarçın yetişiyor. Peki Süt ile Tarçın karışımı kilo verdirir m...
Yetişkinlerde Süt Tüketimi: Gerçekten Faydalı Mı?
Yetişkinlerde süt tüketimi oldukça büyük bir soru işareti. Peki gerçekten sütün faydaları ve zararları hakkında yeterince bilgiye sahip mis...
Beyaz lahananın bu faydalarını biliyor muydunuz?
Beyaz lahananın bu faydalarını biliyor muydunuz? - Tam bir vitamin deposu olan beyaz lahana, kış aylarında soframızdan eksik etmememiz gere...
Turpun 10 Faydası
" Turp gibi olmak " deyimi sağlıklı insanlar için halk arasında yaygın olarak kullanılıyor. Çünkü turp içerdiği vitamin, mineral v...
Kış geliyor, kilolara dikkat!
Kış geliyor, kilolara dikkat! - Yaz aylarının enerjisinin atıldığı ve soğuk havaların kapıyı çalmaya hazırlandığı şu günlerde, kapalı ortam...
Doğru beslenin grip olmayın
Doğru beslenin grip olmayın - Medical Park Antalya Hastane Kompleksi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aysun Yurdakul, "mevsim değişikliğinin y...
Ödemi engellemenin 10 püf noktası
Ödemi engellemenin 10 püf noktası - Diyetisyen Şeyda Sular, vücut içindeki sıvının dışarı çıkmasıyla doku aralarında ve cilt altında birikm...
Kış hastalıklarından korunmak için su tüketimi önem taşıyor
Kış hastalıklarından korunmak için su tüketimi önem taşıyor - TBV Diyetisyeni Gökçen Efe Aydın, vücudun soğuk havalarda gribal enfeksiyonla...
Suyun insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğe
Suyun insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğe olduğunu belirten Büyük Anadolu Doğum Okulu Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevinç Se...
Düşük karbonhidratlı diyet zararlı mı?
Düşük karbonhidratlı diyet zararlı mı? Hızlı ve sağlıklı şekilde zayıflamak için uygulanan diyetlerde, düşük karbonhidratlı beslenme t...
Tam buğday ekmeği ilk tercihiniz olsun
Tam buğday ekmeği ilk tercihiniz olsun Dünya insanının en önemli enerji kaynağının ekmek olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Pınar Kura...
Yeşil çay zayıflatıyor
Yeşil çay zayıflatıyor Yeşil çayın içindeki kafeinle beraber yağ yakıcı etkisinin de olduğunu belirten Diyetisyen Elif Yıldız, zayıfla...
Bağışıklık sisteminizi 14 madde ile güçlendirin
Bağışıklık sisteminizi 14 madde ile güçlendirin Her yıl sonbahar ve kış mevsiminde sık bahsedilen hastalıkların başında grip geldiğini...
Balık, çocuklarda zekayı geliştiriyor
Balık, çocuklarda zekayı geliştiriyor Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, herkesin balık tüketmesi gerektiğini belirterek, özellikle çocuk...
Gece yemelerinin sebebi nedir?
Gece yemelerinin sebebi nedir? - Üzüntü ve Kızgınlık Gece Yemelerine Sebep Olabiliyor Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, geç saatl...
Limon suyunun inanılmaz faydaları
Limon suyunun inanılmaz faydaları - Diyetisyen Melis Destereci, limon suyunun inanılmaz faydaları bulunduğunu belirtti. Hemen hemen h...
Kilo vermek için bu besinlere dikkat!
Kilo vermek için bu besinlere dikkat! Diyetisyen Pınar Kural Enç, kilo verdiren üç besini açıkladı. Enç, ıspanak domates ve zerdeçalın...
En sık yapılan diyet hataları
En sık yapılan diyet hataları - Tatile çıkmadan önce hızla kilo verme isteği yanlış diyet uygulamalarını da beraberinde getirebiliyor. Yapı...
Kaydol:Yorumlar(Atom)
