Sağlıklı uyku beslenmenin ucunda!
Sağlıklı uyku beslenmenin ucunda! - Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, düzenli ve sağlıklı uykunun hayatımızı sağlıklı bir şekilde sürdürebi...
Süt içmek için 6 neden
Süt içmek için 6 neden - Dünyaya geldiğimiz andan itibaren süt hep hayatımızda. Dünyanın en faydalı besini hiç kuşkusuz anne sütü... Fayda...
Patatesin faydaları saymakla bitmiyor
Hastalıklarla savaşıp cilde ve cinselliğe olumlu katkı sağlıyor. Zayıflama diyetlerinde tüketimi pek önerilmeyen patates, aslında besin değe...
Patates neye iyi geliyor? Patatesin faydaları nelerdir?
Patates (Solanum tuberosum) çok yönlü bir kök sebzesidir ve birçok evde temel gıda maddesi olarak tüketilir. Patates, kalp hastalığı, diyab...
Patatesin Faydaları ve Zararları Nelerdir? Patates Neye İyi Gelir?
Gündelik yaşamda birçok yemekte kullanılabilen patates en sık kullanılan besinler arasında bulunmaktadır. Patates ile yapılan yiyecekler ko...
Kaktüsün inanılmaz faydası
Elektromanyetik kirlilik ile nasıl başa çıkılır? - Dr. Sinan Akkurt'un verdiği bilgilere göre , şehir yaşamında kullanılan elektronik ci...
Yeni Yıla Hazırlıklı Girin
Hepimiz için özel olan bu gecenin, çoğunlukla yeme ve içme odaklı düşündüğünü deneyimlerimden biliyorum. Yine de her zaman bahsettiğimiz sağ...
Zehirli Mantarda 48 Saat Uyarısı
Haseki Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Öztürk, zehirli mantarın esas ölümcül etkisinin 48-72 saatten sonra başlayabildiğini belirter...
Acı Biberin Faydaları Nelerdir?
Tüm dünyada yetişebilen acı biber pek çok yemekte kullanılır ve vücudun vitamin, kalsiyum ve potasyum ihtiyacını karşılar. İşte acı biber...
Acı Biber Zararlı Mı?
Acı Biber Zararlı Mı? - Bazı insanlar acı bir yemeğin yarattığı yanma hissinden zevk alır. Öyle ki, bazıları hobi olarak, hatta takıntı der...
Yaz Geldi, Gıda Zehirlenmelerine Dikkat
Yaz Geldi, Gıda Zehirlenmelerine Dikkat , Ramazan'dan Sonra Beslenmeye Dikkat! - Marmara Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Elmacıoğl...
Sağlıklı Beslenerek Ayda Kaç Kilo Verilebilir?
Herkesin bir zayıflama efsanesi var. Sizinki hangisi? Sağlıklı ve başarılı hem de kalıcı olanlardan mı? Yoksa kısa sürede hızlıca çok kilo v...
Havucun Faydaları
Havucun Faydaları - Havucun faydaları arasında ilk sırada güçlü bir antioksidan olan beta karoten bakımından zengin olması geliyor. İnce ba...
Uzmanlar uyarıyor: Sakın kar yemeyin
Uzmanlar uyarıyor: Sakın kar yemeyin - İTÜ Uçak ve Uzay Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Kadıoğlu , "Kar, yere düşmeden kir...
Sağlıklı bir yıl için 10 öneri
Sağlıklı bir yıl için 10 öneri - Yeni yılı sağlıklı bir yaşamın ilk günü kabul edip; sigarayı bırakmak, sıkı bir diyete ve spora başlamak gi...
Günde en az 2 kivi tüketilmeli
'Günde en az 2 kivi tüketilmeli' Kış mevsiminde artan soğuk algınlığı ve gribe yakalanmamak için, C vitamini yönünden zengin ol...
Çocuklara tam buğday unu önermiyoruz
'Çocuklara tam buğday unu önermiyoruz' HRÜ Gıda Mühendisliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. Atlı, "Çocuklar için tam buğday ununu...
Düzensiz beslenme ve hareketsizlik karaciğeri yağlandırıyor
Düzensiz beslenme ve hareketsizlik karaciğeri yağlandırıyor Ülkemizde her 5 kişiden birinde görülen karaciğer yağlanmasının en önemli i...
Keçi yoğurdunun faydaları saymakla bitmiyor
Keçi yoğurdunun faydaları saymakla bitmiyor. - Bilimsel araştırmalar birçok hastalığı engellemenin önemli bir yöntemi olarak doğal keçi yoğ...
Böğürtlen eczane gibi
Böğürtlen eczane gibi - Ordu Üniversitesi (ODÜ) Ziraat Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Turan Karadeniz , kansere karşı böğürtlen tüketilm...
Kaydol:Yorumlar(Atom)
