8/09/2017

Kilo vermek için bu besinlere dikkat!

Etiketler

Kilo vermek için bu besinlere dikkat!

Kilo vermek için bu besinlere dikkat!

Diyetisyen Pınar Kural Enç, kilo verdiren üç besini açıkladı. Enç, ıspanak domates ve zerdeçalın kilo vermeye yardımcı olduğunu belirtti.

Enç, “Ispanak, A, B1, B2, C, E vitaminleri, fosfor, kalsiyum, demir, folik asit ve çeşitli minareller içerir. Kalorisi düşüktür. Domates, mide ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur ve kabızlığı giderir. İyi bir idrar söktürücüdür ve vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına katkıda bulunur. Zerdeçalın etken maddesi yağların yakılmasını sağlıyor” dedi.

Benzer Yayınlar

Sağlığa ve Güzelliğe Dair Haberler. Bu sayfada yer alan içerik hiçbir durumda tanı, tedavi amaçlı bir öneri niteliği taşımamaktadır. Sayfayı takip edenler takip koşullarını okumuş, anlamış ve kabul etmiş sayılır. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Herhangi bir sağlık sorunu için alternatif tedavi yöntemleri hakkında doktorunuzdan tavsiye alınız.

Blogger
Disqus
Yorum Ekle

Hiç yorum yok

Kilo vermek için bu besinlere dikkat!; hakkında görüşlerinizi bizimle paylaşın. Teşekkürler.